Giảm vòng bụng có lẽ là thách thức lớn nhất mà bạn phải đối mặt. Và giảm mỡ bụng bằng các bài tập như thế nào? Ngay cả những người đã giảm cân cũng phàn nàn về lượng mỡ bụng cứng đầu của họ dường như không biến mất. Để [...]
Giới thiệu Lựa chọn giữa hai thương hiệu ghế massage có thể cảm thấy giống như một sự lộn xộn: Khi các mẫu bạn đang quyết định giữa cả hai đều có các tính năng như liệu pháp nhiệt, bấm huyệt và massage động 4D – cộng với thẻ giá [...]
Cơ thể con người của chúng ta bao gồm nhiều khối xây dựng nhỏ. Chúng yêu cầu sửa chữa và bảo trì khỏi sự hao mòn do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Tóc của chúng ta cũng không ngoại lệ. Mặc dù nó là một tế bào chết, [...]
Khi nói đến dinh dưỡng, mọi thứ có thể trở nên quá phức tạp. Tuy nhiên, có một điều rất rõ ràng là dinh dưỡng có tác động rất lớn đến sự tiến bộ trong quá trình tập gym. Bài viết này sẽ nêu bật một số cân nhắc phải [...]
Chế độ ăn kiêng GM hay Kế hoạch ăn kiêng General Motors là một chương trình giảm cân trong 7 ngày hứa hẹn sẽ giúp bạn giảm khoảng 6,8 kg chỉ trong một tuần. Mỗi ngày, bạn sẽ được yêu cầu tiêu thụ thực phẩm thuộc một nhóm thực phẩm [...]
Nếu đã từng đi chợ, chắc hẳn bạn sẽ bắt gặp một loại trái cây có gai trông rất lạ mắt, có thể chọc ngoáy sự tò mò của bạn. Đó là ‘thanh long’ dành cho bạn! Vỏ màu hồng, vảy màu xanh lá cây / vàng, và thịt trắng [...]
Duy trì cân nặng hợp lý là điều cần thiết cho hoạt động có hệ thống của tất cả các cơ quan quan trọng trong cơ thể. Cân nặng hợp lý là chỉ số BMI khỏe mạnh. Sản phẩm Tăng Trọng lượng Cơ thể cho phép bạn điều chỉnh Chỉ [...]
Bây giờ, tất cả chúng ta đều biết đến thuật ngữ “gluten”. Các sản phẩm hiện có sẵn trong các siêu thị tự quảng cáo là không chứa gluten. Vậy, “gluten” là gì và ý nghĩa của một chế độ ăn kiêng không chứa gluten là gì? Hãy thảo luận [...]
