Mụn đầu đen nghe có vẻ là một vấn đề ngớ ngẩn, nhưng trên thực tế, nó là một cuộc đấu tranh thực sự đối với nhiều người. Bất kỳ nỗ lực nào để loại bỏ chúng tại một thẩm mỹ viện đều có thể khiến chúng ta rơi nước mắt và “đỏ cả mặt”. Trong bài viết này HYFA Việt Nam sẽ mang đến cho bạn những cách trị mụn đầu đen tại nhà nhanh chóng và dễ dàng.
Không giống như các phương pháp điều trị trong tiệm làm đẹp, bao gồm chọc và đâm lỗ chân lông của bạn, các phương pháp tự nhiên này không gây đau đớn. Chúng nhẹ nhàng hoạt động tận gốc và để lại làn da của bạn trong tình trạng hoàn hảo. Đọc cùng để thử những loại mặt nạ tuyệt vời này tại nhà và tự mình tìm hiểu kết quả nhé!
Mụn đầu đen là gì
Mụn đầu đen hình thành khi các lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn bởi bã nhờn dư thừa hoặc dầu, bụi bẩn, tế bào chết, nang lông hoặc vi khuẩn. Chúng bị oxy hóa và biến thành các vết thương nhỏ màu đen.
Mụn đầu đen có nhiều khả năng xuất hiện trên mũi và vùng chữ T trên khuôn mặt của bạn, do các tuyến bã nhờn tập trung cao ở những vùng đó. Vì chúng được tạo ra bên dưới bề mặt da, việc loại bỏ chúng bằng cách rửa mặt thông thường hoặc tẩy tế bào chết nhẹ không thể hiệu quả.
Dưới đây là một số dấu hiệu phổ biến của mụn đầu đen để bạn dễ dàng nhận biết-
- Các đốm đen trên da hơi nổi lên
- Không có viêm hoặc đau liên quan đến chúng
- Thêm kết cấu thô vào da khi bạn sờ thấy chúng bằng tay
Cách trị mụn đầu đen tại nhà hiệu quả nhanh chóng
May mắn thay cho chúng ta, có một số thành phần hàng ngày có thể làm việc kỳ diệu trong việc loại bỏ mụn đầu đen. Vì chúng hoàn toàn tự nhiên, bạn không cần lo lắng về các tác dụng phụ:
1. Trị mụn đầu đen bằng khoai tây
Khoai tây được coi là một trong những cách tự nhiên tốt nhất để loại bỏ mụn đầu đen tại nhà. Nó hoạt động bằng cách thấm dầu thừa và làm sạch từ sâu bên trong. Đặc tính làm sáng da của nước ép khoai tây có thể mang lại cho bạn một khuôn mặt mới.
Thành phần
- Khoai tây sống
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Xắt mỏng khoai tây sống
- Đặt chúng trên khuôn mặt của bạn và massage đều trên các khu vực bị ảnh hưởng
- Để khô trong 15 phút
- Rửa sạch bằng nước và lau khô
Nên làm bao lâu một lần
- Hai lần hoặc tăng một tuần
2. Trị mụn đầu đen với mặt nạ cỏ ca ri và nghệ
Cỏ ca ri là một chất chống vi khuẩn và chống viêm, có thể làm sạch da của bạn khỏi nhiễm trùng. Thêm một chút nghệ có thể kiểm soát việc sản xuất dư thừa dầu, cùng với việc giảm tắc nghẽn lỗ chân lông. Đây là cách sử dụng nó
Thành phần
- Bột cỏ cà ri – 1 muỗng canh
- Bột nghệ
- Nước
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng?
- Trộn tất cả các thành phần với nhau
- Áp dụng nó đều trên da như một mặt nạ
- Để nó trong 20 phút
- Rửa bằng nước thường
Nên làm bao lâu một lần
- Hai lần một tuần
3. Dán lá rau mùi để loại bỏ mụn đầu đen
Rau mùi là một thành phần kỳ diệu mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Nó cũng là phương pháp khắc phục tốt nhất cho mụn đầu đen với các đặc tính giải độc của nó. Nó chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể chống lại tác hại oxy hóa gây ra bởi các gốc tự do. Ngoài ra, rau mùi có thể làm sáng da của bạn và loại bỏ các vết nám và sạm da
Thành phần
- Lá rau mùi – ½ chén
- Nước – 1 muỗng canh
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Tạo hỗn hợp từ lá rau mùi và nước
- Thoa đều lên vùng mũi và trán
- Để nó trong 15-20 phút
- Rửa bằng nước mát
Nên làm bao lâu một lần
- Hai lần một tuần
4. Trị mụn đầu đen tại nhà với Bột đậu gà và hạnh nhân
Nếu sản phẩm tẩy tế bào chết mua ở cửa hàng không mang lại kết quả phù hợp, bạn phải thử công thức tự làm này, chắc chắn sẽ hiệu quả. Hoạt động tẩy tế bào chết của bột besan ( bột đậu gà) và hạnh nhân nhẹ nhàng loại bỏ mụn đầu đen từ gốc rễ và đồng thời loại bỏ bụi bẩn tích tụ từ lỗ chân lông trên da của bạn. Sử dụng nó thường xuyên có thể làm cho làn da của bạn sáng bóng và mịn màng.
Thành phần
- Bột hạnh nhân – 1 muỗng canh
- Besan – 1 muỗng canh
- Nước hoa hồng – 1 muỗng canh
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Trộn tất cả các thành phần trong một cái bát
- Đảm bảo rằng độ đặc không quá đặc hoặc chảy nước
- Áp dụng nó đều trên da
- Để khô trong 15 phút
- Sử dụng ít nước và nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn
- Rửa sạch bằng nước
Nên làm bao lâu một lần
- Hai lần một tuần
5. Chanh và đường
Một cách tốt nhất khác để loại bỏ mụn đầu đen tại nhà là sử dụng kết hợp chanh và đường. Đường có thể tẩy sạch các tổn thương và trả lại cho bạn làn da mịn màng. Chanh là một chất làm se tự nhiên, có thể đóng các lỗ chân lông trên da của bạn và làm giảm sự xuất hiện của các tổn thương này.
Thành phần
- Chanh – ½ nửa
- Đường – 1 muỗng canh
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Cắt một quả chanh và nhúng mặt bột vào đường
- Đặt nó lên mũi của bạn và xoa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn
- Để nó trong 3-5 phút
- Rửa bằng nước mát
Tôi nên làm bao lâu một lần
- Mỗi tuần một lần.
6. Hỗn hợp bột yến mạch
Bột yến mạch là một cách nhẹ nhàng nhưng hiệu quả để loại bỏ mụn đầu đen trên mặt một cách tự nhiên. Đặc tính làm sạch của thành phần này có thể không làm tắc nghẽn lỗ chân lông và nới lỏng chúng. Bản chất tẩy tế bào chết sẽ loại bỏ các hạt này để lại một làn da sáng bóng và sạch sẽ.
Thành phần
- Bột yến mạch – 1 muỗng canh
- Nước – ½ cốc
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Đun sôi nước trong chảo
- Thêm yến mạch và nấu cho đến khi mịn
- Lấy ra khỏi nhiệt và để nguội
- Thoa đều hỗn hợp lên da và để khô trong 15 phút
- Sử dụng các chuyển động tròn để loại bỏ mặt nạ
- Rửa sạch bằng nước
Tôi nên làm bao lâu một lần
- Mỗi tuần một lần.
7. Tinh dầu cây phỉ
Cây phỉ là một loại cây được sử dụng rộng rãi trong mỹ phẩm. Nó chứa một số hợp chất được gọi là tannin, được cho là phương pháp điều trị tự nhiên tại nhà để làm se mụn đầu đen. Cùng với việc làm sạch các tạp chất trong lỗ chân lông của bạn, chúng cũng bán chúng để giảm nguy cơ bị mụn đầu đen trong tương lai.
Thành phần
- Tinh dầu cây phỉ – vài giọt
- Bông gòn – 1
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Rửa và lau khô mặt
- Trên da sạch, thoa một miếng bông gòn thấm dầu cây phỉ
- Để nó trong vài phút
- Xả kỹ bằng nước
Nên làm bao lâu một lần
- Mỗi tuần một lần.
8. Baking Soda trị mụn đầu đen
Một trong những cách phổ biến nhất để loại bỏ mụn đầu đen tại nhà là Baking Soda. Điều này hoạt động bằng cách làm khô khu vực bị ảnh hưởng và loại bỏ các tạp chất trong lỗ chân lông bị tắc. Bạn có thể dễ dàng chuẩn bị mặt nạ loại bỏ mụn đầu đen tự nhiên này chỉ bằng hai nguyên liệu. Đây là phương pháp
Thành phần
- Baking Soda – 1 muỗng canh
- Nước – 1 muỗng canh
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Trộn cả hai thành phần để tạo thành một hỗn hợp mịn
- Thoa đều lên mặt sạch và khô
- Để nó trong 10 phút
- Rửa sạch với nước
Nên làm bao lâu một lần
- Nửa tháng một lần.
Lưu ý: Tránh điều trị bằng baking soda nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm.
9. Mật ong trị mụn đầu đen
Mật ong là một trong những cách trị mụn đầu đen tại nhà hiệu quả. Nó là một chất dính, có thể hút các tạp chất và loại bỏ chúng khỏi da của bạn. Là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên, nó có thể làm ẩm da của bạn và giảm viêm.
Thành phần
- Mật ong – 1 muỗng canh
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Bôi mật ong trực tiếp lên da sạch và khô
- Để nó khô trong 20 phút
- Nhẹ nhàng chà xát nó để loại bỏ bụi bẩn
- Rửa sạch bằng nước thường
Nên làm bao lâu một lần
- Hai lần một tuần
10. Bột hạnh nhân và mật ong
Tính tốt của mật ong, kết hợp với kết cấu thô của hạnh nhân tạo nên một hỗn hợp tẩy tế bào chết loại bỏ mụn đầu đen tuyệt vời. Cả hai đều là những thành phần nhẹ nhàng có thể mang lại cho bạn một khuôn mặt sạch không tì vết. Đặc tính dưỡng ẩm của những chất này có thể làm cho làn da của bạn mềm mại và dẻo dai.
Thành phần
- Mật ong – 1 muỗng canh
- Bột hạnh nhân – 1 muỗng canh
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Trộn mật ong và bột hạnh nhân
- Đắp hỗn hợp lên da sạch và khô
- Nhẹ nhàng xoa bóp trên các khu vực bị ảnh hưởng trong 2-3 phút
- Rửa sạch với nước
Nên làm bao lâu một lần
- Hai lần một tuần
11. Mặt nạ sữa chua
Chanh và sữa chua có đặc tính chống mụn trứng cá để mang lại cho bạn làn da rạng rỡ. Sữa chua có chứa axit lactic, có tác dụng làm rõ các đặc tính. Mặt khác, chanh chứa nhiều Vitamin C và các chất kháng khuẩn tự nhiên khác để loại bỏ nhiễm trùng gây ra mụn đầu đen.
Thành phần
- Nước chanh – vài giọt
- Sữa chua – 1 muỗng canh
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Trộn sữa chua với vài giọt nước cốt chanh
- Áp dụng nó trên da sạch và khô
- Rải đều nó và để trong 20 phút
- Rửa sạch với nước
Nên làm bao lâu một lần
- Hai lần một tuần
12. Mặt nạ dầu ô liu trị mụn đầu đen
Đối với những người có làn da cực kỳ khô, nhưng cũng chống lại mụn đầu đen, dầu ô liu và mặt nạ chanh là phương thuốc tốt nhất. Nó có thể loại bỏ bụi bẩn và dầu mỡ mà không làm khô da của bạn. Ngoài ra, thêm dầu ô liu vào nước chanh có thể làm giảm hàm lượng axit và an toàn để sử dụng tại chỗ.
Thành phần
- Nước chanh – vài giọt
- Dầu ô liu – 1 muỗng canh
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Thêm nước chanh vào dầu ô liu
- Trộn đều để kết dính cả hai với nhau
- Áp dụng nó đều trên các khu vực bị ảnh hưởng
- Để trong 15 phút
- Rửa sạch bằng nước
Tôi nên làm bao lâu một lần
- Hai lần một tuần
13. Quế và mật ong
Mật ong khi kết hợp với quế là cách tốt nhất để loại bỏ mụn đầu đen tại nhà. Trong khi mật ong có đặc tính kháng khuẩn, quế giúp cải thiện lưu thông máu của da. Kết hợp với nhau, chúng có thể tiêu diệt vi khuẩn và cũng làm giảm tình trạng viêm trên da.
Thành phần
- Mật ong – 1 muỗng canh
- Bột quế – 1 muỗng canh
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Trộn cả hai thành phần với nhau
- Áp dụng nó trên vùng bị ảnh hưởng
- Để nó trong 10 phút
- Rửa bằng nước
Tôi nên làm bao lâu một lần
- Mỗi tuần một lần
Thận trọng: Tránh điều trị này nếu bạn có làn da nhạy cảm
14. Nghệ và Bạc hà
Nghệ là một trong những biện pháp tự nhiên nổi tiếng để loại bỏ mụn đầu đen. Nó được trang bị các đặc tính chống nhiễm trùng, chống oxy hóa và chống vi khuẩn để làm sạch các vết nhiễm trùng trong lỗ chân lông trên da của bạn. Thêm một lượng nhỏ nước ép bạc hà có thể mang lại cảm giác mát lạnh trên da và giảm mẩn đỏ.
Thành phần
- Nghệ – 1 muỗng canh
- Nước ép bạc hà – 1 muỗng canh
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Tạo hỗn hợp nhuyễn từ nghệ và nước ép bạc hà
- Thoa đều lên vùng bị ảnh hưởng
- Để khô trong 15 phút
- Rửa sạch bằng nước
Nên làm bao lâu một lần
- Mỗi tuần một lần
15. Trị mụn đầu đen bằng bột ngô
Bột ngô là một chất mài mòn tốt cho da và do đó, là cách điều trị tự nhiên cho mụn đầu đen. Nó hoạt động bằng cách nới lỏng các lỗ chân lông bị tắc và đưa các tạp chất ra ngoài. Bột ngô cũng có đặc tính kháng khuẩn để nhẹ nhàng tiêu diệt vi trùng và giảm sự xuất hiện khi sử dụng thường xuyên.
Thành phần
- Bột ngô – 1 muỗng canh
- Nước – 1 muỗng canh
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Tạo hỗn hợp với bột ngô và nước
- Áp dụng nó trên da sạch và khô
- Để nó trong 20 phút
- Rửa sạch bằng nước, sử dụng các động tác chà nhẹ
Nên làm bao lâu một lần
- Mỗi tuần một lần
16. Muối Epsom
Muối Epsom là biện pháp loại bỏ mụn đầu đen ngay lập tức. Nó được làm giàu với nhiều lợi ích cho da, bao gồm các đặc tính giải độc, làm sạch và làm sáng da. Sử dụng muối Epsom trực tiếp có thể hấp thụ các tạp chất và làm mềm chúng. Là một chất khử trùng tự nhiên, nó có thể tiêu diệt sự phát triển của vi khuẩn, dẫn đến vấn đề đáng xấu hổ này.
Thành phần
- Muối Epsom – 1 muỗng canh
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Đầu tiên, làm ướt da của bạn
- Lấy một ít muối Epsom và nhẹ nhàng thoa lên các vùng da bị mụn
- Mát xa trong vài giây
- Rửa sạch bằng nước
Nên làm bao lâu một lần
- Mười lăm ngày một lần.
Lưu ý: Sử dụng trực tiếp muối trên da khô hoặc nhạy cảm có thể dẫn đến tổn thương nghiêm trọng. Trong những trường hợp như vậy, hãy tránh điều trị này.
17. Trà xanh trị mụn đầu đen
Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể làm giảm tổn thương tế bào do các gốc tự do. Nó cũng được biết đến để kiểm soát dầu mỡ thừa trên da của bạn. Bằng cách này, các lỗ chân lông được thông thoáng và các chất bẩn tích tụ được loại bỏ.
Thành phần
- Lá trà xanh – 1 muỗng canh
- Nước – 1 cốc
- Bông gòn
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Đun sôi một ít nước trong chảo
- Thêm lá trà xanh và để trong 3 phút
- Sau khi nước sắc được chuẩn bị, lấy ra khỏi nhiệt
- Để nó nguội đi
- Nhúng một miếng bông vào dung dịch
- Áp dụng nó trên da sạch và khô
- Chờ trong 15 phút
- Rửa sạch với nước
Nên làm bao lâu một lần
- Sử dụng mỗi ngày luân phiên
18. Mặt nạ lòng trắng trứng
Sử dụng lòng trắng trứng gà là cách trị mụn đầu đen trên mũi tại nhà tốt nhất. Nó hoạt động giống như một loại mặt nạ lột mụn để loại bỏ tận gốc mụn đầu đen và để lại một làn da không tì vết. Lòng trắng trứng chứa nhiều protein để xây dựng các tế bào da của bạn, và cùng với đó, nó cũng mang lại hiệu quả làm săn chắc da.
Thành phần
- Lòng trắng trứng – 1
- Khăn giấy – 1
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Tách lòng trắng khỏi lòng đỏ
- Đánh cho nó nổi bọt
- Bây giờ lấy khăn giấy và cắt thành các dải dọc
- Dùng bàn chải để phủ hỗn hợp lòng trắng trứng lên da
- Dán các dải này lên khắp bề mặt và sử dụng một lớp sơn phủ trên cùng
- Để trong 20 phút
- Từ từ bóc những dải này ra để thấy hết mụn đầu đen
Nên làm bao lâu một lần
- Sử dụng nó hàng tuần
19. Cà chua
Cà chua là một trong những cách trị mụn đầu đen trên mặt tại nhà tốt nhất. Các chất làm giàu vitamin C này có thể kiểm soát dầu và mỡ trên da của bạn, đồng thời mang lại lợi ích làm sạch sâu lỗ chân lông. Chúng cũng làm cho làn da của bạn sáng và tươi sáng hơn. Bạn có thể sử dụng nó một mình hoặc các chất khác như mật ong để có lợi ích tốt hơn.
Thành phần
- Tomato Pulp – 1 muỗng canh
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Rửa mặt sạch và lau khô
- Đắp cùi cà chua lên vùng bị ảnh hưởng
- Để khô trong 20 phút
- Rửa sạch bằng nước
Nên làm bao lâu một lần
- Sử dụng nó hai lần một tuần
Lưu ý: Nước ép cà chua có thể để lại cảm giác châm chích trên da nhạy cảm và dễ bị mụn
20. Giấm táo và bạc hà
Sự kết hợp giữa giấm táo và lá bạc hà tạo nên một loại toner tuyệt vời cho làn da của bạn. Trong khi giấm táo ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn đầu đen, lá bạc hà có tác dụng làm mát da. ACV cũng cân bằng độ pH tự nhiên của da và kiểm soát việc sản xuất bã nhờn dư thừa.
Thành phần
- Giấm táo – 1 muỗng canh
- Nước ép bạc hà – 1 muỗng canh
- Bông gòn – 1
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Trộn cả hai thành phần với nhau
- Nhúng một miếng bông vào dung dịch
- Áp dụng nó trên các vùng bị ảnh hưởng
- Để khô trong 10 phút
- Rửa sạch bằng nước
Nên làm bao lâu một lần
- Sử dụng nó một lần một tuần
Thận trọng: Không thích hợp cho da quá khô
21. Dầu ô liu và đường
Sự kết hợp tốt giữa dầu ô liu và đường làm cho một trong những biện pháp loại bỏ mụn đầu đen tại nhà tốt nhất. Chúng tôi đã thảo luận về lợi ích của cả hai thành phần ở trên. Sự kết hợp của chúng có thể hiệu quả đối với những người da khô, trong đó đường tẩy tế bào chết trên da và dầu ô liu phục hồi lượng nước đã mất.
Thành phần
- Dầu ô liu – 1 muỗng canh
- Đường – ½ muỗng canh
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Thêm đường vào dầu ô liu
- Đừng trộn chúng quá nhiều và để nó thô
- Áp dụng cho các vùng bị ảnh hưởng
- Sử dụng các chuyển động tròn, xoa bóp đều
- Rửa sạch với nước
Nên làm bao lâu một lần
- Sử dụng nó một lần một tuần
22. Sữa và chanh
Sữa và chanh là những biện pháp khắc phục tốt nhất để loại bỏ mụn đầu đen. Axit lactic trong sữa có thể chống lại tạp chất và nhiễm trùng do vi khuẩn. Mặt khác, chanh có thể kiểm soát việc sản xuất dầu và giúp làn da của bạn sạch sẽ. Bạn thậm chí có thể nhận thấy làn da tươi sáng hơn rõ rệt khi sử dụng phương pháp này.
Thành phần
- Sữa – 1 muỗng canh
- Nước chanh – 1 muỗng canh
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Trộn sữa và chanh với nhau.
- Áp dụng nó ngay lập tức trên da; nếu không các enzym sữa có thể bắt đầu phá vỡ
- Để nó trong 20 phút
- Rửa bằng nước
Nên làm bao lâu một lần
- Sử dụng nó một lần một tuần
23. Kem đánh răng
Loại bỏ mụn đầu đen tại nhà, tự nhiên với kem đánh răng. Thành phần phổ biến này có thể chống lại vi khuẩn và loại bỏ nhiễm trùng. Nó cũng có thể giữ cho việc sản xuất dầu dư thừa ở mức thấp. Tuy nhiên, bạn phải đảm bảo rằng chỉ sử dụng kem đánh răng màu trắng chứ không phải dạng gel hoặc các dạng khác.
Thành phần
- Kem đánh răng – 1 giọt
- Muối – 1 nhúm
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Thêm một chút muối vào kem đánh răng
- Áp dụng hỗn hợp này trên vùng bị ảnh hưởng
- Để nó trong 10 phút
- Rửa sạch bằng nước
Nên làm bao lâu một lần
- Sử dụng nó một lần một tuần
24. Xông hơi trị mụn đầu đen
Sử dụng hơi nước là một trong những biện pháp khắc phục mụn đầu đen tại nhà tốt nhất trên mặt và mũi. Nó hoạt động bằng cách mở các lỗ chân lông và loại bỏ các chất cặn bã. Sau đó, bạn có thể dùng cọ hoặc khăn để loại bỏ chúng một cách nhẹ nhàng. Tránh để quá gần hơi nước, vì có thể gây bỏng nặng.
Thành phần
- Nước – 1 cốc
- Máy xông hơi – Tùy chọn
Làm thế nào để chuẩn bị và sử dụng
- Đun sôi nước trong chảo hoặc sử dụng máy xông hơi
- Để mặt tiếp xúc với hơi nước trong khoảng 1 phút
- Lấy khăn và đánh bay mụn đầu đen
- Rửa bằng nước
Tôi nên làm bao lâu một lần
- Sử dụng nó một lần một tuần
Lời kết
Trên đây là một số phương pháp HYFA Việt Nam đã thử và thử nghiệm để loại bỏ mụn đầu đen trên mũi và mặt tại nhà. Những cách hoàn toàn tự nhiên này có thể mang lại cho bạn kết quả, chậm mà chắc.
Ngoài ra, bạn phải tránh sử dụng các vật sắc nhọn như dụng cụ kim loại hoặc ghim để loại bỏ chúng khỏi da. Những chất này có thể gây nhiễm trùng và làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Thay vào đó, hãy chọn các phương pháp an toàn và sử dụng thường xuyên, bạn chắc chắn sẽ nhận thấy sự khác biệt.