Kế hoạch ăn kiêng Isagenix là gì và nó hoạt động như thế nào?

Thừa cân có làm bạn căng thẳng không? Bạn có thấy mức năng lượng giảm thường xuyên không? Bạn đang thiếu tự tin và chán nản vì thừa cân? Sau đó, thay vì cảm thấy khó chịu, bạn có thể chọn chế độ ăn kiêng Isagenix. Chế độ ăn kiêng này không chỉ nhằm mục đích giảm cân.

Chế độ ăn kiêng này cũng được nghĩ ra để giải độc và làm sạch tất cả các tạp chất trong cơ thể bạn. Cùng với việc làm sạch và giải độc, chế độ ăn uống cũng nhằm mục đích thay thế cơ thể bạn bằng các chất dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin cần thiết để mang lại cho bạn cuộc sống khỏe mạnh hơn. Bạn tiếp xúc với các loại độc tố hàng ngày. Do cuộc sống bận rộn và căng thẳng của bạn nên bạn không thể tập trung ăn kiêng lâu dài. Vì vậy, tùy chọn chọn chế độ ăn kiêng isagenix dễ dàng trong một khoảng thời gian ngắn hơn sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe.

Isagenix Diet là gì?

Chương trình ăn kiêng Isagenix về cơ bản là một chế độ ăn kiêng ngắn hạn, có thể từ 9 ngày đến 30 ngày. Kế hoạch ăn kiêng này bao gồm chế độ ăn kiêng Isagenix giúp làm sạch cơ thể khỏi các tạp chất và đồng thời thay thế các tạp chất trong cơ thể bằng các chất dinh dưỡng cần thiết.

Lợi ích của chế độ ăn kiêng Isagenix:

Khi kết thúc chế độ ăn kiêng, bạn sẽ cảm thấy tràn đầy sinh lực, trẻ hóa và khỏe mạnh hơn. Bạn sẽ có một làn da săn chắc hơn và làn da sáng hơn. Chế độ ăn kiêng giúp bạn có thể kiểm soát được cân nặng và sức khỏe của mình. Bạn sẽ có thể cưỡng lại cảm giác thèm ăn những thực phẩm có hại đó, vốn từng là chế độ ăn kiêng chính của bạn cho đến bây giờ. Chế độ ăn uống giúp giảm cảm giác thèm ăn và củng cố động lực để bạn tiếp tục chương trình. Tất cả các sản phẩm Isagenix đều rất an toàn và hiệu quả trong việc giảm cân của một cá nhân.

Xem Thêm: Chế Độ Ăn Giảm Cân Pcos

Isagenix Diet mang lại lợi ích bổ sung cho phụ nữ:

Phụ nữ dễ mắc bệnh hơn do có một số hóa chất ngấm vào da qua việc trang điểm hàng ngày. Ngoài sự xâm nhập từ bên ngoài của các chất độc và chất độc, phụ nữ như mọi cá nhân khác cũng đang tiêu thụ thực phẩm có chứa hóa chất. Chúng bao gồm cá, thịt, trái cây, rau, đồ uống, và những thứ khác. Để bảo vệ cơ thể khỏi những chất độc này, cơ thể con người sản xuất chất béo. Vì vậy, một khi cơ thể bạn bắt đầu làm sạch các tạp chất, nó sẽ không cần phải sản xuất lượng chất béo đó để chống lại các chất độc. Vì vậy, sử dụng sản phẩm Isagenix giúp cơ thể giảm cân.

  Kế hoạch ăn kiêng GM - Giảm cân nhanh chóng và lành mạnh chỉ trong 7 ngày

Các mẹo cần làm theo trong kế hoạch ăn uống Isagenix:

1. Luôn uống nhiều nước trong suốt chương trình
2. Bám sát lịch trình và đảm bảo bạn tuân theo kế hoạch Isagenix để theo dõi
3. Chỉ ưu tiên ăn nhẹ trên các lựa chọn ăn nhẹ Isagenix như E-shot để lấp đầy những cơn đói nhỏ đó
4. Tránh đồ ăn vặt hoặc nước trái cây đóng hộp và bám sát kế hoạch

Thời lượng của chương trình và quy trình:

Chương trình ăn kiêng Isagenix có thể được theo sau trong một tuần đến một tháng. Nó thậm chí còn cung cấp một ngày thanh lọc, nơi bạn có thể thực hiện theo kế hoạch trong một ngày để giải độc cơ thể.

Nếu bạn đang lên kế hoạch ăn kiêng trong 30 ngày, đây là danh sách các sản phẩm bạn nhận được trong gói của mình:

  • 4 lần lắc IsaLean
  • 2 Làm sạch cho Cuộc sống
  • 1 Đồ ăn nhẹ Isagenix
  • 1 Máy gia tốc tự nhiên
  • 4 que Hydrate
  • 1 IsaFlush
  • 1 Iconix tối cao
  • 1 Tập sách Hướng dẫn

Thủ tục:


Isagenix Diet Shakes:

Sữa lắc ăn kiêng Isagenix chứa lượng protein, carbohydrate, vitamin và khoáng chất cần thiết. Chúng là thức ăn thay thế bữa ăn và đủ để đáp ứng các yêu cầu của cơ thể bạn.

Đối với những người thích ăn gì đó cùng với món lắc có thể dùng số lượng hạn chế các loại hạt hoặc không quá 2 lòng trắng trứng luộc để ăn nhẹ.

Đây là một kế hoạch ăn kiêng Isagenix Shake mẫu:

1. Bắt đầu ngày mới với một cốc nước vôi ấm
2. Dùng Isagenix Ionix Supreme và IsaLeanShake cho bữa sáng
3. Ở giữa có một số loại rau, hạt và đồ ăn nhẹ Isagenix
4. Ăn IsaLean Shake cho Bữa tối

Xem Thêm: Thực phẩm ăn kiêng Gerd

Nên ăn gì và tránh ăn gì:

Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm bạn có thể ăn trong suốt chương trình này:

1. Các loại rau như Cà rốt, Cải Brussels, Bông cải xanh, Đậu, Khoai tây, Rau bina, Bầu, Hành, Tỏi, Gừng, Bí đỏ và Đậu Hà Lan
2. Trái cây: Táo, Cam, Chanh, Ổi, Quả mọng, Dưa hấu, Dưa xạ hương, Kiwi, Nho, Đào
3. Sữa – Số lượng có hạn sữa ít béo, sữa chua, pho mát và bơ
4. Thảo mộc khô
5. Đậu lăng
6. Nước ép trái cây và rau quả tươi, nước dừa
7. Dầu ô liu với số lượng có hạn
8. Bánh mì đa ngũ cốc hoặc lúa mì
9. Không quá hai lòng trắng trứng mỗi ngày

Nói KHÔNG với những điều sau:

1. Đồ ăn vặt
2. Bánh ngọt và đồ nướng
3. Hi Đồ ăn cay và béo
4. Thịt bò, gà tây, thịt lợn
5. Kẹo và thức ăn đường

Sản phẩm chế độ ăn kiêng Isagenix

Chế độ ăn kiêng Isagenix có trong một hộp. Bạn không phải mất thời gian đến cửa hàng bách hóa để mua sản phẩm này. Bạn có thể mua sản phẩm trực tuyến từ một số nhà bán lẻ đáng tin cậy và thanh toán bằng thẻ tín dụng hoặc thẻ ghi nợ của mình. Sản phẩm sẽ được giao đến tận nơi của bạn. Sản phẩm có dạng chai sẵn có hướng dẫn sử dụng rõ ràng bên trong. Bạn cũng có thể lập biểu đồ tiến độ mà bạn đang đạt được. Hộp cũng chứa một đĩa DVD mà bạn có thể xem. Công ty cung cấp một bảo lãnh hoàn lại tiền, vì vậy bạn không có gì phải lo lắng.

  7 lợi ích sức khỏe của việc bao gồm trứng trong chế độ ăn uống của bạn

Tác dụng phụ của chế độ ăn kiêng Isagenix:

Mặc dù chương trình Ăn kiêng được báo cáo là an toàn và không có tác dụng phụ đe dọa, nhưng điều quan trọng là phải hiểu những tác dụng có thể xảy ra mà một người có thể gặp phải, trước khi thử:

1. Không dung nạp lactose: Sữa và whey protein trong sữa lắc có thể gây ra các phản ứng dị ứng cho những người không dung nạp lactose.
2. Quá liều lượng Protein trong khẩu phần ăn có thể gây rối loạn tiêu hóa dẫn đến tiêu chảy
3. Không ăn uống đầy đủ giữa mỗi bữa ăn và chỉ phát triển mạnh với các món lắc, có thể gây buồn nôn, nôn nao
4. Do hàm lượng protein cao trong chế độ ăn uống, thận của bạn có thể phải chịu đựng lượng nước không đủ tiêu thụ mỗi ngày
5. Ham mê thức ăn phong phú cùng với thực hiện kế hoạch ăn kiêng có thể dẫn đến tăng cân

Bạn có thể thực hiện cách tiếp cận đơn giản này và áp dụng vào cuộc sống của mình. Bạn có thể nhận được nhiều lợi ích từ chế độ ăn uống sẽ giúp bạn đạt được các mục tiêu dài hạn và mang lại sự thay đổi toàn diện trong lối sống. Hãy cho cơ thể của bạn một điều trị mà nó thực sự xứng đáng!

Chia sẻ bài viết
Cập nhật lúc 11:02 - 23/12/2021

Viết một bình luận